Så får du starkare orgasm och djupare kärlek

För att utveckla sitt sexliv så använder man sig av olika ställningar och tekniker men det finns en sak som tar sexlivet och kärleken ännu lite längre, nämligen Sexsibility. Det innebär att man kommer varandra nära på djupet, på det känslomässiga planet och det är det som gör att sexlivet blir så mycket bättre. Det är även viktigt för att inte relationen ska dö ut efterde första åren som man är nykär. Om du och din partner tränar er i att ge er hän åt varandra i sängen, totalt lita på er partner och bara njuta, inte fokusera eller jaga efter orgasm utan njutningen är det viktiga.

Sexsibility innebär att man har sex med sensibilitet. Att man är närvarande här och nu, att man kan acceptera sina rädslor, känslor, och inte bry sig om sina skavanker utan att man accepterar en precis för vad man är. När du kan göra det så kan man komma i kontakt med sina innersta känslor och då blir sexlivet och även kärlekslivet till någonting helt annat. Det går i grunden ut på att låta sexet bli en av de kanaler som man kommer i kontakt med varandra och även sig själv.

Grunden till Sexsibility kommer från tatrisk och taoistisk sexualitet men är omgjort till hur människan lever idag. Många av de som har sex idag kan inte slappna av riktigt ordentligt utan känner nästan alltid skam, skuld, någon rädsla och det gör att du får blockeringar i hjärnan och då inte kan slappna av helt och njuta av sexet. Du blir inte närvarande i situtationen.

Det finns olika saker som sätter blockeringar i hjärnan på människan och det gäller att släppa alla tankar och funderingar och låta sexet, njutningen och stunden ta över. Istället för att gömma tankarna om det som är negativt med en själv måste man inse att dem är där, vissa saker (ex. övervikt) kan man ändra på och vissa inte (ex. ärr) och då gäller det att acceptera dem för det är först då man kan gå vidare.

Det andra steget i riktningen mot mer njutbart sex är att vara närvarande och det är, tyvär, inte alltid så lätt och enkelt som det låter. Är du i en obekväm situtation, det kan vara att platsen inte är bra, du har ätit mat som ger dig gaser eller vad som helst som är i dina tankar då kan du inte slappna av och låta tankarna försvinna istället vara närvarande och ta emot njutningen. När du har lärt dig att slappna av helt och hållet och bli närvarande i situationen så så kommer allting bli så mycket skönare, lätta fysiska kontakter kan bli så mycket skönare än vad det är om du inte är helt avslappnad.

Det finns ingen som helst genväg till detta utan det gäller att öva och öva och öva ännu mer. Du kan öva både i sängen och sexuellt men även i vardagen där det inte finns någon sexuell spänning. Vad är din känsla när din partner smeker dig? När du kysser han/hon, hur smakar det då? Vad är det för doft på ljusen som ni tänt till middagen? Hur luktar den nytvättade tvätten? Våga utmana dig själv och dina rädslor. En cyklist som har det tungt i backarna tränar på det, en innebandyspelare som är dålig på straffar tränar på det. Är du obekväm naken, brukar du träna det? Nej, oftast inte så gör det också. Om du är en av dem som vill ha mörkt när du har sex, testa med att tända ljus och succesivt öka belysningen när du känner dig bekväm. Utmana din rädsla, det är viktigt att träna på det som du har svårt för.

Genom att komma varandra närmare så blir det lättare för dig att prata om sex med din partner. Våga säga till din partner vad du tycker om och inte tycker om. Om din partner inte gör det skönt för dig och om du inte säger någonting kommer du inte få det skönt för han/hon vet inte om att hon gör fel. Lägg inte bara fokus på din partners behov utan kom ihåg dig själv också, det är det tyvär många som glömmer.

Många tror att man vet vad sin partner gillar och inte gillar, vad som tänder och hur man ska kåta upp sin älskling. Och det är säkert många som vet det, till en viss del, men inte allt. När du och din partner blir mer öppen om vad ni gillar och inte gillar kan så mycket hända i er relation. Sexsibility handlar egentligen om att lära känna sig själv och sin partner ännu mer och komma varandra mer nära. Det är först då man får bättre sex och det är ju en bra fördel. Det är kanske inte alltid man är kåt eller sugen på att ha sex men man kan faktiskt använda sexet som ett sätt att bli kåt, ett slags förspel.

3 Responses to “Så får du starkare orgasm och djupare kärlek”

  1. ford obd2 codes skriver:

    The Diagnostic Trouble Codes (DTCs) listed below are some of the most commonly reported on 1996 and newer Ford vehicles.

  2. The article is clearly written and every point is factual and is no-nonsense. I have surf the internet looking for topics such as these and it is here where I find it written and stated well. Thanks.

  3. While the introduction section of an essay is important in outlining the main ideas and setting the tone, the essay body is also important.

Leave a Reply

 

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu